Рекомендации по отдыху в майские праздники

Рекомендации по отдыху в майские праздники

В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией, вызванной появлением новой коронавирусной инфекцией COVID-19 Управление Роспотребнадзора по Ленинградской области в целях сохранения здоровья населения в праздничные и выходные дни рекомендует:

- продолжайте соблюдать режим самоизоляции;

- постоянно соблюдайте правила личной гигиены, обрабатывайте руки и поверхности антисептиками и мылом с водой;

- проводите влажную уборку в доме или квартире, если все здоровы, два-три раза в неделю с применением средств бытовой химии. Если в доме есть больной человек, влажную уборку нужно делать ежедневно и использовать дезинфицирующие средства на основе хлора;

- общайтесь с родственниками и друзьями, используя средства современной связи и коммуникации;

- в случае крайней необходимости, при выходе из дома обязательно используйте маску, закрывающую дыхательные пути, избегайте людных мест и контактов с больными людьми, а также соблюдайте дистанцию с окружающими людьми 1,5-2 метра;

- поддерживайте здоровый образ жизни и соблюдайте принципы здорового питания.

В условиях самоизоляции актуальны системы заказов продуктов из магазинов и готовых к употреблению кулинарных блюд. Потребитель сам выбирает бесконтактный или контактный способ оплаты заказа и доставки;

- при приобретении продуктов в магазине обращайте внимание на соблюдение условий хранения, сроки годности, внешний вид товара;

- при выборе продуктов отдавайте предпочтение свежим продуктам, фруктам, овощам, нежирным молочным продуктам;

- соблюдайте правила безопасности при приготовлении пищи: 

1) руки, кухонные приборы и поверхности всегда должны быть чистыми;

2) сырые продукты должны находиться отдельно от готовых к употреблению, особенно это касается сырого мяса, мяса птицы, яиц;

3) блюда должны быть доведены до полной готовности;

4) продукты питания должны храниться при температуре, указанной изготовителем на упаковке.