Рекомендации по отдыху в майские праздники
Рекомендации по отдыху в майские праздники
В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией, вызванной появлением новой коронавирусной инфекцией COVID-19 Управление Роспотребнадзора по Ленинградской области в целях сохранения здоровья населения в праздничные и выходные дни рекомендует:
- продолжайте соблюдать режим самоизоляции;
- постоянно соблюдайте правила личной гигиены, обрабатывайте руки и поверхности антисептиками и мылом с водой;
- проводите влажную уборку в доме или квартире, если все здоровы, два-три раза в неделю с применением средств бытовой химии. Если в доме есть больной человек, влажную уборку нужно делать ежедневно и использовать дезинфицирующие средства на основе хлора;
- общайтесь с родственниками и друзьями, используя средства современной связи и коммуникации;
- в случае крайней необходимости, при выходе из дома обязательно используйте маску, закрывающую дыхательные пути, избегайте людных мест и контактов с больными людьми, а также соблюдайте дистанцию с окружающими людьми 1,5-2 метра;
- поддерживайте здоровый образ жизни и соблюдайте принципы здорового питания.
В условиях самоизоляции актуальны системы заказов продуктов из магазинов и готовых к употреблению кулинарных блюд. Потребитель сам выбирает бесконтактный или контактный способ оплаты заказа и доставки;
- при приобретении продуктов в магазине обращайте внимание на соблюдение условий хранения, сроки годности, внешний вид товара;
- при выборе продуктов отдавайте предпочтение свежим продуктам, фруктам, овощам, нежирным молочным продуктам;
- соблюдайте правила безопасности при приготовлении пищи:
1) руки, кухонные приборы и поверхности всегда должны быть чистыми;
2) сырые продукты должны находиться отдельно от готовых к употреблению, особенно это касается сырого мяса, мяса птицы, яиц;
3) блюда должны быть доведены до полной готовности;
4) продукты питания должны храниться при температуре, указанной изготовителем на упаковке.
